ZUMBA

Zumba (ซุมบ้า)

การออกกำลังกายแบบเดิมๆ เริ่มเปลี่ยนไป ความต้องการของผู้บริโภคมีมากขึ้น การออกกำลังกายด้วยเสียงเพลง จังหวะสนุกๆ จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการออกกำลังกาย คงหนีไม่พ้น Zumba ซุมบ้า
ซุมบ้าเป็นการเต้นแอโรบิกชนิดหนึ่งที่ใช้จังหวะการเต้นเป็นจังหวะช้าและเร็วสลับกัน โดยการเต้นซุมบ้ามีพื้นฐานมาจากการเต้นเพลงซัลซา ฟลามิงโก และการเต้นในรูปแบบเมอร์แรงเก้ ทำให้ผู้เต้นรู้สึกสนุกสนานมากกว่าการออกกำลังกายแบบทั่วไป โดยในการเต้นซูมบ้า ผู้เต้นไม่จำเป็นต้องมีทักษะหรือพื้นฐานในการเต้นมาก่อนก็ได้
ซุมบ้า (Zumba) เต้นซุมบ้ากันให้สะบัด มันส์กันให้กระจาย กับหลากหลายแนวเพลง Zumba มีทั้งแนวเต้นซุมบ้า เพลงไทย สากลรวมถึงเพลงลาติน กับการสอนเต้นซุมบ้า ที่ง่ายสนุกไปกับเสียงเพลง